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간청소(Liver Cleanse): 장 건강을 개선하는 특별한 방법1. 간청소의 기초와 중요성간청소(Liver Cleanse)는 간의 기능을 최적화하고, 유해 물질을 제거하기 위해 일정한 기간 동안 특별한 식이요법이나 생활습관을 시행하는 방법입니다. 간은 인체에서 가장 중요한 해독 기관으로, 음식물에서 독소를 걸러내고, 호르몬을 분해하며, 에너지를 생성하는 중요한 역할을 합니다. 그러나 현대 사회의 불규칙한 식습관, 오염된 환경, 스트레스, 음주 등으로 인해 간은 점차적으로 과중한 부담을 안고 있으며, 그 기능이 저하될 수 있습니다.간은 신체 내에서 매일 수많은 독소를 필터링하는데, 이로 인해 시간이 지남에 따라 간에 독소가 축적될 수 있습니다. 이때 간의 기능이 저하되면 체내에 불필요한 물질이 축적되어..